WEBライフ

10日ほど前、上司に呼び出されました。しかも休日に。

なんかおかしい・・・と思っていたら、案の定
「今月いっぱいで契約を終了したい」
とのことで、事実上の解雇通告でした。

で、月が変わりまして今日から無職です

今日は目覚ましを全てオフにして、自然に身を任せての起床。
非常に嬉しいけど、素直に喜べない起床・・・

短い期間でしたが、SOHOというのものをやることができました。
在宅生活の道を進むのは簡単にはいかないようです。

じゃ、今日は何しよっかなあああああ

フィットネスクラブにはいろいろな講座があり、自由に受けることができます。

ちょっと緊張したのですが、「パワーヨガ」というものに参加してきました。
先生は日本人の女性でした。若くてきれいな先生でした

講座が始まる空き時間、先生は僕の正面であぐらをあき、瞑想をしています。
その姿が美しすぎた。女神と表現すればいいでしょうか。
ハッとました。惹きつけられた。
これは単なる顔の整形という問題ではなく、その上にオーラを発していたはず。
これもヨガ効果か

講座が開始されると、なんだか文言を唱える。
「オーム〜」
オーム真理教とヨガの関連が思わず頭をよぎる。。。

その後は、いろいろなポーズをしていくのですがかなりきついです。
自分の体がもう５０代の硬さだと思いました。

おもしろかったのは、先生の放つ台詞。
床に両膝をついて、両手を前につき背筋を伸ばし、目線は下にしたポーズの時に
「下を向いた犬のポーズ〜〜〜」
と素敵な声で言っている。

次に仰向けになって、両膝を両腕で抱え込み背筋を丸めた状態で、
「赤ちゃんのポーズ〜〜〜」

最後に仰向けで寝ていて、全身の力が抜けた状態で
「屍(しかばね)・・・」

結構、客観的に聞くと笑える事を言っているんだよね。
別に屍になったつもりはないんだけど、気がつかない間に屍にされたのね・・・


効果としては一回ではなんとも言えませんが、心のやすらぎには良かったと思います。
なんだか落ち着いた感じがあったから。
また行きたいなと思います。

フィットネスクラブでの本格的に活動を始めました。
今までは風呂しか入ってなかったので

初日はマシーン器具の研修を受けました。
一番、驚いたのはIT化が非常に進んでいたこと。
会員にはそれぞれ認証等に使用されるリストバンドが渡されるのですが、それを元に様々なデータを記録していける。
体重、身長、脂肪率、血圧等の基本データをコンピュータに記録することができます。あとは各マシーンを使用してある負荷で何回実行したか等が自動的に記録されます。これらを継続的に記録していくことで(リストバンドでかざすだけ)、勝手にカロリーや体脂肪率のグラフなどができてしまいます。
エアロバイクやランニングマシーンでは、テレビが見られたり、クイズができたりと・・・もう驚きまくりです。
一応、エンジニアの身としてはよく作ったなあああ・・・と感心します。

これは月会費で使いまくれるのは、相当安いと思いました。
もちろん、使いこなせばですが・・・